Welkom op de bronnenpagina, waar u plaatsen vindt om meer te leren over ketogene diëten voor geestelijke gezondheid.

Inhoudsopgave

Metabole psychiatrie voor niet-voorschrijvers

Bent u een psycholoog, maatschappelijk werker, counselor of geallieerde geestelijke gezondheidsprofessional en op zoek naar CEU's over hoe u patiënten kunt ondersteunen die ketogene diëten gebruiken als behandeling voor psychische aandoeningen of neurologische aandoeningen? Dan hebben wij jou gedekt!

Verdien 7 NBCC-gecertificeerde CE-uren op vrijdag 2 februari 2024 om 9 uur (Pacific Standard Time) in deze uitgebreide training die is ontworpen om niet-voorschrijvende professionals uit te rusten die cliënten ondersteunen die ketogene diëten therapeutisch gebruiken. Studententarieven beschikbaar. De ruimte is beperkt.

Schrijf U Nu In

Ketogene diëten voor geestelijke gezondheidszorg Clinician Directory

De beoefenaars die in deze directory worden vermeld, bieden klinische diensten die het gebruik van ketogene metabole therapieën ondersteunen voor het beheer van geestelijke gezondheid en neurologische aandoeningen. Je kan het vinden hier.

Zorg ervoor dat je de Metabolic Mind YouTube-kanaal!

Bekijk deze informatieve video van het Metabolic Mind YouTube-kanaal, met een ervaren psychiater die de rol van het ketogene dieet bespreekt bij het afbouwen van medicijnen voor aandoeningen zoals bipolaire stoornis, depressie, schizofrenie en angst.

Dit is een bron die u moet bekijken voor zorgverleners en patiënten.

DiagnoseDieet met voedingspsychiater Georgia Ede, MD

Fantastische op wetenschap gebaseerde blog. Fantastische podcasts en video's. Ze is een bekende spreker en medisch docent op het gebied van voeding en geestelijke gezondheid.

https://www.diagnosisdiet.com/

Let op deze bijzonder uitstekende blog die ze schreef over het ketogene dieet en psychiatrische medicatie.

https://www.psychologytoday.com/intl/blog/diagnosis-diet/201803/ketogenic-diets-and-psychiatric-medications

Chris Palmer, arts

Arts, onderzoeker, consultant en docent aan de Harvard Medical School met een passie voor het verbeteren van de levens van mensen met een psychische aandoening. Video's, podcasts, blogposts en informatie over zijn laatste onderzoek.

https://www.chrispalmermd.com/

U kunt meer te weten komen over de metabole theorie van psychische aandoeningen door het boek van Chris Palmer hier te bestellen —> https://brainenergy.com/

KetoNutrition: wetenschap tot toepassing

Zo'n geweldige bron met zoveel goede onderdelen, maar mijn favoriet is de Science and Resource-pagina.

Wetenschap en onderzoek

Elke podcast van Dom D'Agstino staat vol met verbazingwekkende en interessante informatie.

podcasts

Vereniging van Metabolische Gezondheidsbeoefenaars (SMHP)

Geweldige providerlijst om voorschrijvers te vinden die een kennisbasis hebben van therapeutische koolhydraatbeperking als interventie

https://thesmhp.org/membership-account/directory/

Kan keto depressie en angst helpen?

Onderliggende mechanismen van depressie en angst zijn onder meer glucose-hypometabolisme, onevenwichtigheden in neurotransmitters, oxidatieve stress en ontsteking. Ketogene diëten zijn krachtige metabole interventies voor psychische aandoeningen, in staat om neurotransmitters in evenwicht te brengen, oxidatieve stress en ontstekingen te verminderen en een alternatieve brandstof voor de hersenen te bieden, bekend als ketonen.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32773571/

Heeft ketose invloed op je humeur?

U hoeft geen koolhydraten te eten om uw stemming te reguleren. Als u "hangry" bent, komt dit waarschijnlijk doordat u insulineresistentie heeft ontwikkeld. Ketogene diëten helpen de insulineresistentie om te keren en hebben een neurotransmitter-balancerend effect dat uw natuurlijke productie van GABA verhoogt en uw productie van de prikkelende neurotransmitter glutamaat vermindert. Het biedt ook voldoende brandstof voor de hersenen en vermindert neuro-inflammatie. Als er iets is, heeft ketose een behoorlijk positieve invloed op je humeur.
https://doi.org/10.1007/s10545-005-5518-0

Brengt Keto je lichaam in de war?

Keto maakt je lichaam niet kapot. Keto- of koolhydraatarme diëten kunnen over het algemeen worden gebruikt om een verscheidenheid aan chronische ziekten te behandelen die verband houden met het onderliggende mechanisme van insulineresistentie (hyperinsulinemie). Enkele hiervan zijn hypertensie, de ziekte van Alzheimer, diabetes type II, polycysteus ovariumsyndroom (PCOS), obesitas, sommige vormen van kanker, dyslipidemie, niet-alcoholische leververvetting en astma. Ketogene en koolhydraatarme diëten helpen je lichaam te genezen en in balans te brengen.

Hoe voelt je lichaam in ketose?

Zodra u de aanpassingsfase van 3 tot 6 weken voorbij bent en gedurende die periode consequent koolhydraten hebt verminderd, zult u waarschijnlijk veranderingen gaan voelen. Mensen melden dat ze veel meer energie, een beter humeur en minder pijntjes en kwalen voelen. Ze melden ook dat hun hersenen veel beter werken met verbeterde cognitie en geheugen. senioren voelen zich beter op het ketogene dieet

senioren voelen zich beter op het ketogene dieet

Recente literatuur over ketogeen dieet voor de behandeling van psychische aandoeningen

Ketogeen dieet als metabolische behandeling voor psychische aandoeningen

Ssamenvatting: Het is belangrijk dat onderzoekers en clinici bewust worden gemaakt van het traject van het bewijs voor de implementatie van ketogene diëten bij psychische aandoeningen, aangezien een dergelijke metabole interventie niet alleen een nieuwe vorm van symptomatische behandeling biedt, maar ook een die mogelijk rechtstreeks kan worden aangepakt onderliggende ziektemechanismen en daarmee ook belastende comorbiditeiten behandelen (zie Video, aanvullende digitale inhoud 1, die de inhoud van deze recensie samenvat).

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32773571/

Ketogene therapie bij neurodegeneratieve en ketogene therapie bij ernstige psychische aandoeningen: nieuw bewijs